Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất Lớp 5 - Tuần 26 - Năm học 2023-2024 - Nguyễn Thị Huệ

Nội dung tài liệu: Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất Lớp 5 - Tuần 26 - Năm học 2023-2024 - Nguyễn Thị Huệ

1. TUẦN 26 KHỐI 5 Từ ngày 11-3-2024 đến 17-3-2024 BÀI 51 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN ĐÁ CẦU TRÒ CHƠI “CHUYỀN VÀ BẮT BÓNG TIẾP SỨC” Lồng ghép:“Vai trò và nhu cầu của các chất dinh dưỡng đối với cơ thể” I. Yêu cầu cần đạt. 1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT. 2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về: 2.1. Năng lực chung: - Tự chủ và tự học: Tự xem tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu bằng mu bàn chân, xem trước trò chơi “Chuyền và bắt bóng tiếp sức” và vai trò và nhu cầu của các chất dinh dưỡng đối với cơ thể. - Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, trao đổi, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học. . 2.2. Năng lực đặc thù: - NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện, biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin khi vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể. - NL vận động cơ bản: Thực hiện được tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu bằng mu bàn chân. Biết thực hiện theo hướng dẫn về chế độ dinh dưỡng trong tập luyện nhằm tăng khả năng vận động, biết chơi trò chơi “Chuyền và bắt bóng tiếp sức”, hứng thú trong khi chơi. - NL thể dục thể thao: Thực hiện được kĩ thuật cơ bản của động tác, bài tập và vận dụng được vào trong hoạt động tập thể từ đó có thể tự rèn luyện trong lớp, trường, ở nhà và các hoạt động khác. II. Địa điểm – phương tiện 1. Địa điểm: Sân trường 2. Phương tiện: + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, cầu, dây nhảy, cờ, bóng, còi, mắc cơ, và dụng cụ phục vụ tập luyện cho Hs. + Học sinh chuẩn bị: Trang phục thể thao, giày tập hoặc dép quai hậu. III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học 1. Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu. 2. Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm ., IV. Tiến trình dạy học Nội dung LVĐ Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
2. T SL Hoạt động GV Hoạt động HS G I. Phần mở đầu 5’ - Gv nhận lớp, thăm Đội hình nhận lớp Nhận lớp hỏi sức khỏe học sinh  phổ biến nội dung, yêu   cầu giờ học.  - Cán sự tập trung lớp, điểm số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp cho Gv. Khởi động Đội hình khởi động - Xoay các khớp 2lx8 - Gv HD học sinh khởi        - Ép ngang , ép dọc. n động.        - Tập bài TDPTC.        - Trò chơi “Chuyền - Gv hướng dẫn chơi  bóng” - HS khởi động, chơi 2’ theo hướng dẫn của Gv II. Phần cơ bản: 23 - Gv gọi 1 -2 Hs lên - Hs nhận xét việc thực * Kiểm tra kĩ năng ’ thực hiện. hiện của bạn; Gv nhận tâng cầu bằng đùi. 1’ xét và khen Hs. Hoạt động 1 7’ * Kiến thức - Gv cho Hs quan sát Đội hình Hs quan sát Vai trò cơ bản của tranh giá trị dinh các chất chất dinh dưỡng của các nhóm  dưỡng đối với cơ thể: thực phẩm thông qua         1. Tạo điều kiện “Tháp dinh dưỡng” gồm có 6 nhóm: thuận lợi để cơ thể có  Nhóm 1: ngũ cốc và sức khỏe tốt. - Hs nghe và quan sát chế phẩm; nhóm 2: 2. Phòng ngừa các Gv giới thiệu rau, củ, quả; nhóm 3: bệnh liên quan tới ăn - Hs quan sát tranh và thịt, cá, trứng, đậu; uống. kể tên các nhóm dinh nhóm 4: sữa, pho mát 3. Hồi phục sức khỏe dưỡng trên tháp dinh và chế phẩm; nhóm 5: sau trong hoạt động dưỡng. và tập luyện TDTT. bơ và các chất béo - Tháp giá trị dinh khác; nhóm 6: đường dưỡng của các nhóm và đồ ngọt. thực phẩm. - Gv định hướng cho Hs về tháp dinh dưỡng, hướng dẫn các em điều chỉnh chế độ ăn uống hằng ngày để đảm bảo sức khỏe Hoạt động 2 5’ - Gv nhắc lại kiến thức Đội hình Hs quan sát * Kiến thức và thực hiện lại động
3. * Môn thể thao tự tác.  chọn đá cầu: Ôn tâng - Gv chỉ huy lớp thực         cầu bằng đùi. hiện, kết hợp sửa sai. - Gv cho lớp trưởng  chỉ huy, Gv quan sát - Hs quan sát Gv làm sửa sai cho Hs. mẫu và nhắc lại kiến thức. *Luyện tập Đội hình tập đồng loạt Tập đồng loạt 2 lần - Gv hô - Hs tập theo Gv.  - Gv quan sát, sửa sai ....................................... cho Hs. .....................  ....................................... ..........................  ....................................... ......................  - Hs tập theo hướng dẫn của Gv Tập theo tổ 2 lần - Y,c Tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo ĐH tập luyện theo tổ khu vực. - Gv quan sát và sửa  sai cho Hs các tổ. Gv   - Hs thực hiện theo điều khiển của tổ trưởng. Hoạt động 3 5’ - Gv nhắc lại kiến thức Đội hình Hs quan sát * Kiến thức: và thực hiện lại động  * Ôn chuyền cầu tác.         bằng mu bàn chân. - Gv chỉ huy lớp thực hiện, kết hợp sửa sai.  - Gv cho lớp trưởng - Hs quan sát Gv làm chỉ huy và đếm nhịp mẫu và nhắc lại kiến cho lớp tập, Gv quan thức. sát sửa sai cho Hs.
4. *Luyện tập Đội hình tập đồng loạt Tập đồng loạt 2 lần - Gv hô - Hs tập theo  Gv. ....................................... - Gv quan sát, sửa sai ..................... cho Hs.   ....................................... ......................  Gv - Hs tập theo hướng dẫn của Gv Tập theo tổ 2 lần - Y,c Tổ trưởng cho ĐH tập luyện theo tổ các bạn luyện tập theo Gv khu vực.  - Gv quan sát và sửa sai cho Hs các tổ. ....................................... ....    ....................................... .... ....................................... ..   - Hs tập theo hướng dẫn của tổ trưởng Thi đua giữa các 1 lần - Gv tổ chức cho Hs - Từng tổ lên thi đua, thi đua giữa các tổ. trình diễn. * Vận dụng 1’ - Vận dụng vào thực Đội hình vận dụng kiến tiễn hằng ngày: Điều thức. chỉnh chế độ ăn cho   bản thân đảm bảo chế        độ dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, cung  cấp đầy đủ nước, chất - Hs cùng Gv vận dụng
5. khoáng, chất béo, tinh kiến thức . bột, chất đạm, vitamin A, B, C, D, E, , cho cơ thể hàng ngày. Hoạt động 4 5’ - GV nêu tên trò chơi, ĐH chơi trò chơi * Trò chơi: “Chuyền hướng dẫn cách chơi,   và bắt bóng tiếp sức” tổ chức chơi trò chơi ............... cho HS.   - Nhận xét, tuyên ............... dương, và sử phạt người (đội) thua cuộc   ...............   ............... Gv - Hs chơi theo hướng dẫn của Gv * Bài tập PT thể lực: 3’ - Gv cho Hs chạy 50m ĐH phát triên thể lực xuất phát cao.  II.............. II..............   II ............. Gv - Hs làm theo hướng dẫn của Gv. III. Kết thúc 3’ 2lx8 - GV hướng dẫn thả ĐH thả lỏng *Thả lỏng cơ toàn n lỏng        thân. - Nhận xét kết quả, ý       * Nhận xét, đánh giá thức, thái độ học của         chung của buổi học. HS. Gv Hướng dẫn Hs tự ôn - VN ôn bài và chuẩn - Hs thực hiện thả lỏng ở nhà. bị bài sau ĐH kết thúc * Xuống lớp  Gv hô “ Giải tán” !  Hs hô “ Khỏe”!  --------------------------------------------------- BÀI 52 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN ĐÁ CẦU
6. TRÒ CHƠI “CHUYỀN VÀ BẮT BÓNG TIẾP SỨC” Lồng ghép:“Vai trò và nhu cầu của các chất dinh dưỡng đối với cơ thể” I. Yêu cầu cần đạt. 1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi và hình thành thói quen tập luyện TDTT. 2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về: 2.1. Năng lực chung: - Tự chủ và tự học: Tự xem tâng cầu bằng đùi, đỡ cầu, chuyền cầu bằng mu bàn chân, vai trò và nhu cầu của các chất dinh dưỡng đối với cơ thể, trò chơi “Chuyền và bắt bóng tiếp sức”. - Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, trao đổi, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học. - NL giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện. 2.2. Năng lực đặc thù: - NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện, biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin khi vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể. - NL vận động cơ bản: Thực hiện được và nâng cao thành tích tâng cầu bằng đùi, đỡ cầu, chuyền cầu bằng mu bàn chân. Biết thực hiện theo hướng dẫn về chế độ dinh dưỡng trong tập luyện nhằm tăng khả năng vận động, biết chơi trò chơi “Chuyền và bắt bóng tiếp sức”, hứng thú trong khi chơi. - NL thể dục thể thao: Thực hiện được kĩ thuật cơ bản của động tác, bài tập và vận dụng được vào trong hoạt động tập thể từ đó có thể tự rèn luyện trong lớp, trường, ở nhà và các hoạt động khác. II. Địa điểm – phương tiện 1. Địa điểm: Sân trường 2. Phương tiện: + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, cầu, dây nhảy, cờ, bóng, còi, mắc cơ, và dụng cụ phục vụ tập luyện cho Hs. + Học sinh chuẩn bị: Trang phục thể thao, giày tập hoặc dép quai hậu. III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học 1. Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu. 2. Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm ., IV. Tiến trình dạy học Nội dung LVĐ Phương pháp, tổ chức và yêu cầu T SL Hoạt động GV Hoạt động HS G I. Phần mở đầu 5’ - Gv nhận lớp, thăm Đội hình nhận lớp Nhận lớp hỏi sức khỏe học sinh  phổ biến nội dung, yêu  
7. cầu giờ học.  - Cán sự tập trung lớp, điểm số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp cho Gv. Khởi động Đội hình khởi động - Xoay các khớp cổ 2lx8 - Gv HD học sinh khởi        tay, cổ chân, vai, n động.        hông, gối,..        - Ép ngang , ép dọc. - Gv hướng dẫn chơi  - Tập bài thể dục phát - HS khởi động, chơi triển chung. theo hướng dẫn của Gv - Trò chơi “Chuyền bóng” 2’ II. Phần cơ bản: 23 - Gv gọi 1 -2 Hs lên - Hs nhận xét việc thực * Kiểm tra kĩ năng ’ thực hiện. hiện của bạn; Gv nhận tâng cầu bằng đùi. 1’ xét và khen Hs. Hoạt động 1 * Kiến thức Đội hình Hs quan sát - Vai trò của các chất - Gv giới thiệu vai trò dinh dưỡng cơ bản và của chất dinh dưỡng  thiết yếu nhất đối với cho Hs nắm.         việc luyện tập, nếu bổ - Gv hướng dẫn cho Hs biết cách điều sung đủ lượng cần  thiết, cơ thể sẽ luôn chỉnh dinh dưỡng hằng ngày, tuần, tháng để được duy trì trong - Hs nghe và quan sát Hs tự điều chỉnh. trạng thái tốt nhất và Gv giới thiệu đáp ứng mọi hoạt - Gv nhấn mạnh những động trong quá trình điều chú ý khi ăn luyện tập. - Tinh thần thoải mái, * Những điều chú ý không nên chú ý vào việc khác (H. 4a) khi ăn - Hs xem tranh hình 4: - Không nên ăn vội bữa ăn. Tranh a và b vàng (H.4b) - Gv đặt một số câu hỏi tương tác với Hs. - Hs nghe và quan sát trả lời câu hỏi của Gv. Hoạt động 2 5’ Đội hình Hs quan sát * Kiến thức - Gv nhắc lại kiến thức  * Môn thể thao tự và thực hiện lại động         chọn đá cầu: Ôn tâng tác.  cầu bằng đùi. - Gv chỉ huy lớp thực - Hs quan sát Gv làm hiện, kết hợp sửa sai. mẫu và nhắc lại kiến
8. - Gv cho lớp trưởng thức. chỉ huy và đếm nhịp cho lớp tập, Gv quan sát sửa sai cho Hs. *Luyện tập Đội hình tập đồng loạt Tập đồng loạt 5 lần - Gv hô - Hs tập theo Gv.  - Gv quan sát, sửa sai ....................................... cho Hs. .....................  ....................................... ..........................  ....................................... ......................  - Hs tập theo hướng dẫn của Gv Tập theo tổ 3 lần - Y,c Tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo ĐH tập luyện theo tổ khu vực.  - Gv quan sát và sửa sai cho Hs các tổ. Gv   - Hs thực hiện theo điều khiển của tổ trưởng. Hoạt động 3 5’ - Gv nhắc lại kiến thức Đội hình Hs quan sát * Kiến thức: và thực hiện lại động  * Ôn chuyền cầu tác.         bằng mu bàn chân. - Gv chỉ huy lớp thực  hiện, kết hợp sửa sai. - Hs quan sát Gv làm - Gv cho lớp trưởng mẫu và nhắc lại kiến chỉ huy cho lớp tập, thức. Gv quan sát sửa sai. *Luyện tập Đội hình tập đồng loạt Tập đồng loạt 3 lần - Gv hô - Hs tập theo  Gv. .......................................
9. - Gv quan sát, sửa sai ..................... cho Hs.   ....................................... ......................  Gv - Hs tập theo hướng dẫn của Gv Tập theo tổ 3 lần - Y,c Tổ trưởng cho ĐH tập luyện theo tổ các bạn luyện tập theo Gv khu vực.  - Gv quan sát và sửa sai cho Hs các tổ. ....................................... ....    ....................................... .... ....................................... ..   - Hs tập theo hướng dẫn của tổ trưởng Thi đua giữa các 1 lần - Gv tổ chức cho Hs - Từng tổ lên thi đua, thi đua giữa các tổ. trình diễn. * Vận dụng 1’ - Vận dụng vào thực Đội hình vận dụng kiến tiễn hằng ngày: Điều thức. chỉnh chế độ ăn cho   bản thân đảm bảo chế        độ dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, cung  cấp đầy đủ nước, chất - Hs cùng Gv vận dụng khoáng, chất béo, tinh kiến thức . bột, chất đạm, vitamin A, B, C, D, E, , cho cơ thể hàng ngày.
10. Hoạt động 4 5’ - GV nêu tên trò chơi, ĐH chơi trò chơi * Trò chơi: “Chuyền hướng dẫn cách chơi,   và bắt bóng tiếp sức” tổ chức chơi trò chơi ............... cho HS.   - Nhận xét, tuyên ............... dương, và sử phạt người (đội) thua cuộc   ...............   ............... Gv - Hs chơi theo hướng dẫn của Gv * Bài tập PT thể lực: 3’ - Gv cho Hs chạy 50m ĐH phát triên thể lực xuất phát cao.  II.............. II..............   II ............. Gv - Hs làm theo hướng dẫn của Gv. III. Kết thúc 3’ 2lx8 - GV hướng dẫn thả ĐH thả lỏng *Thả lỏng cơ toàn n lỏng        thân. - Nhận xét kết quả, ý       * Nhận xét, đánh giá thức, thái độ học của         chung của buổi học. HS. Gv Hướng dẫn Hs tự ôn - VN ôn bài và chuẩn - Hs thực hiện thả lỏng ở nhà. bị bài sau ĐH kết thúc * Xuống lớp  Gv hô “ Giải tán” !  Hs hô “ Khỏe”! 